Як правильно лікуватись медом?

"Звичайно ж пити гарячий чай з медом!" - відповість на це питання кожен другий, навіть не задумавшись. І буде не правий.
Звичайно, нікому не забороняється від душі покласти ароматного меду в міцний та гарячий чай. Медовий аромат залишитсья, а от цлющі властивості різко зменшаться, тому що мед втрачає свої властивості при нагріванні більше ніж 40 градусів. Про це знають не тільки пасічники, але мають знати і лікарі. А ось апітерапевти досконало пояснюють, як правильно лікуватиь медом:

• одну столову ложку меду розсмоктуйте в роті маленькими дозами, як цукерку, намагаючись, щоб він максимально засвоївся слизовою ротової порожнини та гортані. Потім, не раніше ніж через 15-20 хв, потрібно випити міцного і гарячого чаю, краще квіткового, наприклад, ромашкового. Ось тоді лікувальний ефект буде набагато більший.

Ця стаття взята з книги
 "Здоровье на крыльях пчелы"  І. А. Філіпової, 2006 р.